Le Guide Parisien d'une Showgirl
- Kalon Movement
- 28 avr.
- 8 min de lecture
Découvrez Paris à travers les cafés, restaurants, adresses secrètes et plus encore préférés de la Team K.
Vous êtes-vous déjà demandé ce que fait une showgirl parisienne lorsqu’elle n’est pas sur scène ? Le glamour des cabarets comme le Moulin Rouge ou le Lido de Paris cache des heures d’entraînement acharné en coulisses. Mais lorsque nos danseuses étincelantes ne se produisent pas sur scène ou n'enseignent pas le Kalon Barre dans notre studio, où passent-elles leur temps ?
Si vous n'avez pas encore croisé notre chemin, laissez-nous nous présenter : la Team K est composée d'un groupe incroyable de showgirls et d'artistes, parisiennes et internationales. Certaines sont Parisiennes de naissance, tandis que d'autres sont de récentes expatriées, tombées amoureuses de la Ville Lumière.
Ce qui nous unit ? Une passion commune pour la danse, le bien-être et ce je-ne-sais-quoi qui rend Paris si magique. Chaque coach apporte son propre parcours et son style unique à nos cours de Kalon Barre, créant un espace dynamique où l'individualité de chacune brille autant chez les coachs que chez nos clientes.
Mais notre univers ne s'arrête pas aux portes du studio.Vous voulez savoir où déguster le meilleur café après un cours de barre, ou où offrir à votre peau un soin éclat ? Où siroter un cocktail et partager quelques assiettes dans l’atmosphère feutrée d’un bistrot parisien ? Nous avons toutes les bonnes adresses.
Chez Kalon, il ne s'agit pas seulement de sculpter son corps comme une showgirl — mais aussi de vivre comme telle.
Paris regorge de cafés, bistrots, musées et boutiques. Alors, entrez dans la peau d'une showgirl en repos et coach Kalon Barre, et explorez la ville à travers les lieux préférés de la Team K…
Coffee, Matcha, and Chai…Oh My!

S'il y a bien une chose qu'une showgirl adore, c’est un bon latte. Être danseuse professionnelle et coach Kalon demande beaucoup d'énergie, et parfois, une petite dose de caféine matinale est nécessaire pour bien démarrer la journée. Offrez-vous un matcha, un café ou un chai dans quelques-uns des cafés préférés de la Team K, dont plusieurs sont à quelques minutes à pied du studio Kalon.
Pour une expérience unique avec des lattes originaux et un matcha de qualité cérémoniale, rendez-vous chez Seamer Coffee Shop, situé à seulement 7 minutes à pied du studio
"J’adore leur matcha latte glacé à la vanille ! Je suis fan de matcha, et ici, ils importent directement leur matcha de Kyoto, au Japon, ce qui garantit une qualité exceptionnelle et un goût délicieux !", confie Lexi Nolan, showgirl du Cirque d’Hiver Bouglione.
À seulement quatre minutes à pied du studio Kalon se trouve la pause gourmande préférée d'Emma Beaumont après ses cours : un cookie blondie et un cortado au lait d'amande de chez Lactem
"Lactem prépare des cookies maison et propose toujours de nouvelles saveurs, donc ça vaut vraiment le coup d’y retourner plusieurs fois ! Le personnel est adorable et vous sert toujours votre café avec le sourire. Et leur cookie à la pâte de cookie Blondie est tout simplement iconique — c’est sans doute le meilleur de Paris !"
Trouver des cafés adaptés pour travailler sur son ordinateur n’est pas toujours facile. En tant qu'étudiante à temps plein et coach Kalon, l'endroit préféré d'Emma pour travailler est Café Pigalle, dans le 9ᵉ arrondissement, qui capture parfaitement l'esprit éclectique de Montmartre.
"Café Pigalle a une ambiance incroyable, du wifi gratuit, plein de prises électriques, un excellent café, de délicieuses pâtisseries, et un espace ultra cosy dans lequel on se sent tout de suite à l'aise."
Jackie, ancienne Rockette de New York, préfère un bon chai latte à un café classique. Le San Carlo Café, situé dans le 2ᵉ arrondissement de Paris, est un tout nouveau coffee shop à l’ambiance très tendance.
"Le chai latte de San Carlo est tout simplement incroyable ! Et des cookies faits maison ? Yes please ! S’il fait beau, j’adore m’installer sur le banc à l’extérieur et profiter de l’atmosphère."

L'Hôtel de l’Abbaye 10 Rue Cassette, 75006 Paris
Chaque fois que Sophie, CEO et co-fondatrice de Kalon, a besoin d’un moment de calme, elle aime se rendre à L’Hôtel de l’Abbaye, dans le 6ᵉ arrondissement. Cet hôtel propose un jardin lounge paisible sous une verrière, un véritable sanctuaire loin de l’agitation de la ville.
"Ce joyau caché de la Rive Gauche offre un café à savourer lentement, le chant des oiseaux et le murmure d’une fontaine. C’est un havre de paix en plein cœur de la grande ville !"
Boulangerie, Sil Vous Plait!


Mamiche 45 Rue Condorcet, 75009 Paris
La boulangerie Mamiche, située dans le 9ᵉ arrondissement, est l'une des adresses préférées de Nisha et Annabel. Elle propose des produits artisanaux, avec un pain au levain pétri à la main chaque jour par leurs boulangers. La maison est également spécialisée dans les viennoiseries feuilletées, confectionnées par leurs propres touriers.
"J’adore la boulangerie Mamiche," confie Annabel, ancienne danseuse de La Nouvelle Ève et actuelle showgirl du Lido de Paris. "Ils sont réputés pour leur babka incroyable, mais tout ce que vous choisissez est délicieux. Ça vaut vraiment la peine de faire la queue ! Je recommande leur brioche à la fleur d’oranger. C’est sur mon chemin du retour depuis le studio Kalon… une tentation permanente !"

Pour une expérience unique et authentique de dessert au chocolat brésilien, rendez-vous chez Dengo, l’une des boutiques préférées de Zoe. Situé dans les 6ᵉ et 18ᵉ arrondissements, Dengo propose de savoureux chocolats chauds gourmands ainsi que le "quebra-quebra", une spécialité pâtissière brésilienne.
"Dengo est une incroyable chocolaterie brésilienne à Montmartre, avec une production éthique. J’adore tous leurs produits, mais aussi m’arrêter en boutique pour savourer un délicieux chocolat chaud," raconte Zoe.
Time for a Bite


La Félicita 5 Parv. Alan Turing, 75013 Paris
Si vous cherchez une bonne adresse italienne, rendez-vous dans le spot préféré de Nisha : La Félicità, dans le 13ᵉ arrondissement. En plus de ses nombreuses options de pizzas et de pâtes savoureuses, c’est surtout l’intérieur qui fait tout le charme de La Félicità. Sa verrière et sa végétation créent une véritable oasis en journée, tandis que l’éclairage tamisé instaure une ambiance romantique dès la tombée de la nuit.
"Il y a plusieurs stands de nourriture, des cafés, du vin et des cocktails. C’est un espace de co-working en journée, et le soir, il y a de la danse et de la musique live !"

Thai House
À deux pas du studio Kalon, dans le 9ᵉ arrondissement, se trouve l'adresse préférée d'Annabel pour savourer une authentique cuisine thaïlandaise après un cours intense de Kalon Barre. Dès que vous entrez, vous avez l'impression d'être transporté en Thaïlande. Les prix sont très abordables pour une excellente qualité, avec de nombreuses options végétariennes.
"Mes plats préférés sont le Tom Yam Koung en entrée, suivi des Crevettes à la Mangue avec du riz gluant."

La Compagnie 123 Av. de Wagram, 75017 Paris
Si vous cherchez une bonne adresse pour un brunch gourmand, ne manquez pas le spot préféré de Jackie : La Compagnie ! Situé dans le 17ᵉ arrondissement, ce restaurant propose une cuisine française classique et dispose d'une terrasse extérieure — parfaite pour profiter du soleil lors d'un après-midi parisien.
"L'Australienne en moi sera toujours fan de brunch, et cet endroit est parfait. Mes incontournables : les œufs Bénédicte et le carrot cake !"
Cocktail O'Clock


Situé à Montmartre, l'Hôtel Particulier est l'endroit préféré de Colombe, co-propriétaire du studio Kalon, pour boire un verre lors d'un rendez-vous en amoureux. Ce joyau caché offre une atmosphère qui donne l'impression d'être ailleurs qu'à Paris, comme dans un cocon secret et chaleureux.

Harry’s New York Bar 5 Rue Daunou, 75002 Paris
Pour une soirée élégante à Paris, direction le Harry’s New York Bar, en plein cœur du 2ᵉ arrondissement. Zoe recommande ce bar new-yorkais mythique pour passer un moment inoubliable.
"Leurs cocktails sont à la hauteur de leur réputation, et je rêve encore de leur French 75. Le bar en bois de chêne est chaleureux, les barmans sont extrêmement talentueux, et on peut même accompagner son verre d'un hot-dog !"

Rien n'est plus français que d'observer les passants depuis une terrasse en sirotant un verre de vin rouge. L'endroit préféré de Jackie pour profiter de ce rituel parisien est La Palette, dans le Quartier Latin.
"Rassemblez vos copines pour un apéro et rejoignez la foule branchée de La Palette, l'endroit idéal pour admirer le va-et-vient parisien et ressentir cette effervescence typique de la capitale."

À quelques pas du studio Kalon, Sophie aime célébrer la fin d'une belle journée avec un cocktail élégant — en particulier un Precioso Porn Star — sur le rooftop du Terrass" Hotel, dans le 18ᵉ arrondissement.
"C’est l'une des plus belles vues en rooftop de Paris, et voir le coucher du soleil sur la ville est tout simplement magique."
Kick Back and Relax


Tuileries Gardens - 75001
Le Jardin des Tuileries est un incontournable pour se détendre et profiter du soleil à Paris. Lexi aime s’y rendre pour respirer l’air frais et admirer les vues splendides sur le Louvre et la Tour Eiffel.

Si vous cherchez un lieu moins connu pour vous détendre, Colombe vous recommande de vous rendre à la Grande Mosquée, dans le 5ᵉ arrondissement.
"C’est un endroit peu touristique, avec un hammam incroyable et très relaxant."
Si vous cherchez une soirée divertissante, Zoe vous conseille d'assister à un spectacle au Théâtre des Champs-Élysées
"Non seulement le théâtre est magnifique, mais c’est aussi une excellente option si vous avez envie d’une sortie abordable. Les billets sont très raisonnables, et vous pouvez voir des musiciens et danseurs de classe mondiale !"
Un autre des endroits préférés de Zoe pour passer son temps libre à Paris est l’Hôtel de la Marine, sur la Place de la Concorde.
"C’est l’un de mes musées préférés à Paris ! Il a le charme de Versailles sans le long trajet. C’est magnifique de se promener dans les anciens appartements et bureaux des officiers de la marine française."
Treat Yourself

Les soins de la peau sont un véritable rituel pour notre co-fondatrice Sophie, et les soins du visage réguliers sont son secret pour une peau éclatante, effaçant les signes de stress et de fatigue.
Elle ne manque jamais une séance avec son amie Caroline Auguste, et sa technique magique du Kobido pour une peau liftée et lumineuse.

Pour un nettoyage en profondeur, des séances LED et de photorajeunissement, Estheclinic est l'adresse incontournable de Sophie pour un véritable coup d’éclat.
Si vous cherchez à relâcher les tensions du visage pour une sensation de détente et de revitalisation, Jackie vous recommande de réserver une séance chez Facekult.
"C’est un massage facial qui fait disparaître toutes les tensions de mon visage. J’ai un métier très expressif où j’utilise beaucoup mon visage, donc j’y accumule facilement du stress. À chaque fois, je ressors avec un éclat incroyable !"
Après avoir acheté sa première paire de bottes Nomasei, Sophie est devenue complètement accro. Élégantes, intemporelles et confortables, les chaussures Nomasei sont un indispensable de toute garde-robe. Prochain achat sur la liste de Sophie : une paire de sandales pour l'été !
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